DEPORTE DE OCIO, SALUD Y TIEMPO LIBRE

Deporte, salud y bienestar para todas las personas

Salud integral
Bienestar emocional
Inclusión social

La actividad física como herramienta de transformación personal y social. Programas adaptados a personas mayores, con discapacidad y colectivos en riesgo de exclusión.

500+Participantes activos
12+Programas comunitarios
95%Satisfacción
Reservar cita Conocer programas
Personas diversas disfrutando del deporte
Salud para todos
DEPORTE PARA TODOS

Sin barreras, sin excusas

Programas inclusivos que eliminan barreras económicas, sociales y físicas para garantizar que cualquier persona pueda disfrutar de los beneficios del deporte.

Actividad física para todas las edades
Desde niños hasta personas mayores
Deporte como integración social
Creamos comunidad a través del movimiento
Estilos de vida activos y saludables
Prevención y bienestar a largo plazo
Grupo de personas diversas practicando deporte al aire libre
POBLACIONES CON NECESIDADES ESPECIALES

Deporte adaptado para todos

Trabajamos con colectivos específicos para garantizar que nadie se quede atrás

Personas con discapacidad

Deporte adaptado e inclusivo que potencia las capacidades de cada persona.

  • Deporte adaptado a cada capacidad
  • Fomento de la autonomía personal
  • Integración social a través del deporte

Tercera edad

Mantenimiento de la autonomía y prevención del deterioro cognitivo y físico.

  • Ejercicio adaptado a capacidades
  • Prevención de caídas y lesiones
  • Socialización y prevención del aislamiento

Colectivos en riesgo de marginación

Inserción social y desarrollo personal a través de la actividad física.

  • Programas de inclusión social
  • Desarrollo de habilidades sociales
  • Empoderamiento personal

Enfermedades crónicas

Mejora de la calidad de vida a través de la actividad física adaptada.

  • Programas para diabetes, hipertensión, etc.
  • Acompañamiento psicológico
  • Mejora de la adherencia al tratamiento
LO QUE GANAS AL MOVERTE

Beneficios científicamente demostrados

Cognitivos

Mejora memoria, atención y previene el deterioro cognitivo

Emocionales

Reduce estrés y ansiedad, mejora el estado de ánimo

Sociales

Crea vínculos, previene el aislamiento y la soledad

Sueño

Mejora la calidad del sueño y el descanso

NUESTRO TRABAJO

Funciones del psicólogo de la actividad física y el deporte

Evaluación y Diagnóstico
Análisis de habilidades psicológicas y detección de áreas de mejora
Planificación y Asesoramiento
Diseño de programas adaptados a cada persona o colectivo
Intervención
Aplicación de técnicas para mejorar el bienestar emocional
Educación y Formación
Formación a entrenadores, monitores, familiares y agentes deportivos
Investigación
Actualización constante basada en evidencia científica
TRABAJAMOS EN RED

Agentes del contexto deportivo

Colaboramos con todos los agentes implicados para maximizar el impacto positivo del deporte

Deportistas Técnicos deportivos Directivos Espectadores Familiares Medios de comunicación Asociaciones deportivas Profesionales de la actividad física
EXPERIENCIAS REALES

Lo que dicen los participantes

"Empecé a caminar con el grupo y mi vida cambió. Ahora tengo más energía, menos dolores y he hecho nuevos amigos."

— Carmen Rodríguez
77 años

"El deporte adaptado me ha devuelto la confianza en mí mismo. Ahora me siento parte de algo importante."

— David López
Deportista con discapacidad

"Los consejos del psicólogo deportivo me ayudaron a retomar la actividad física después de años sin hacer nada."

— María José Etxebarria
Participante

¿Quieres empezar a moverte?

Primera consulta de valoración sin compromiso. Te ayudamos a encontrar la actividad física que mejor se adapta a ti.

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Nuestros centros en el norte de España y sur de Francia

Te esperamos en nuestras consultas de Bilbao, Getxo (Las Arenas), Logroño y Hendaya

Bilbao

Epaltzaren Alargunaren Kalea, 9, 48005

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Getxo (Las Arenas)

Club Kalea, 1, 48930

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Logroño (Psicobienestar)

Ubicación en Logroño, La Rioja

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Hendaya (Gogoa Psicología)

Ubicación en Hendaya, Francia

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